当前位置：当前位置：首页 > 综合 > 怎么才能快速瘦手臂上的赘肉？正文

怎么才能快速瘦手臂上的赘肉？

作者:娱乐　来源:百科　浏览:　【大 中 小】　发布时间:2025-08-26 14:40:58 评论数:

健康咨询描述： BR>

手臂上肉多

投诉

其他类似问题

如何才能快速瘦手臂
瘦手臂赘肉怎么减
怎么快速瘦手臂上的快速肉
怎么才能瘦手臂上的肉
怎么快速瘦手臂？
怎么快速瘦手臂
如何瘦手臂赘肉
怎样瘦手臂的赘肉
如何瘦手臂赘肉？
怎么才能瘦手臂

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

陈常云日照市中医医院副主任医师擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病帮助网友：19172

微信扫一扫，随时问医生 2019-09-09 14:28:24 我要投诉

      每天敲胆经，瘦手每天按摩手臂30
      分钟。臂上每天点按内关穴。快速每天跑步半小时，瘦手每天按摩腹部半小时，臂上坚持三个月。快速要注意少吃高热量的瘦手食物，少吃米饭面条，臂上馒头，快速水饺，瘦手包子，臂上馄饨。快速适当的瘦手增加游泳快步走等运动，而且要注意按摩穴位，臂上比如说按摩中脘穴，天枢穴，足三里等穴位，能够改善人体的代谢。少吃动物的外皮喝内脏，少吃加工的甜点喝肉制品，少喝含糖饮料。